Begreifbar machen und Einordnen

  • Energie-Batterie

    ENERGIE-LEVEL VISUALISIEREN

  • Stress-Skala

    STRESS-NIVEAU EINSCHÄTZEN

  • Gefühls-Barometer

    VISUALISIERUNG VON EMOTIONEN

Energie-Batterie

Die Energie-Batterie hilft, das eigene Energielevel visuell einzuschätzen. Sie unterstützt Gespräche über Energie-Räuber und -Lieferanten, um zu erkennen, was Kraft kostet und was neue Energie gibt.

Stressskala

Die Stress-Skala hilft, das eigene Stressniveau besser einzuschätzen und zu kommunizieren. Sie erleichtert die Reflexion und unterstützt dabei, frühzeitig geeignete Maßnahmen zur Stressbewältigung zu finden.

Gefühls-barometer

Das Gefühlsbarometer ist ein visuelles Hilfsmittel zur Identifikation und Ausdruck von Emotionen. Es unterstützt Menschen dabei, ihren aktuellen Gefühlszustand zu reflektieren und mitzuteilen.